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合氣劍 只有練習正面砍下來的動作
我的缺點是砍下來的時候背部也要挺直 是幾乎不動的
還有一教的攻擊方式
用攻擊的方式去做一教
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- 8月 29 週三 200722:33
aikido journal day 19
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