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這個禮拜剛好回到西螺

又聽聞有上課的消息

就過去了，但是是下禮拜才上課

星期六老師說了星期一可以過去練習

我星期一後來又到了虎科大練

主要練習 金鷹拳 拳母 倒退拳母 一蹀尾

我的力氣目前應該還沒發出全身力

老師糾正了我一些"步馬"

這樣打起來才有氣勢

後腳也要儘量 往內

"流手" 要固守中線 並且沉肩墜肘

胯要鬆

後來虎科大幾位同學指導了我 推手的練習

用胯 轉 果然比較省力

果然是

紙上得來終覺淺絕知此事要躬行

必定是要常常練習

使 功夫上身

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