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YouTube - ボクシング長谷川穂積V10前日強さの秘密-日テレバージョン
http://www.youtube.com/watch?v=GUPUqUC-sSs

  


在武術版看到的一個影片，
很明顯的要KO別人跟防禦，
頭部是一個就要的因素，
理論上，一個最高的技擊，就是你打的到別人，別人打不到你。
以鶴拳的理論，我們要守中，讓人送自己給我們打。

一如詠春拳，攤手即打，且連消帶打。
又如 萇氏武技書三尖對照，雖然在呈現方式上面都有所差異，
但是，都離不了守中用環，以應無窮。
( 《萇氏武技書》卷四：“三尖照者，鼻尖手尖腳尖，上下一線相照也”。
 槍法中對三尖相照的要求是：上照鼻尖，中照槍尖，下照足尖。)
 
圖1郝少如三尖照
 
後面有幾個慢動作鏡頭非常有趣，
非常像甩水肢的動作，
出拳大概是，有個螺旋狀，
到最後一點出力然後又放鬆的。
 
參考資料：
萇氏武技書
三尖照論：
練形不外動靜，動則氣擎不散，靜如山岳難搖，方能來去無著。每見俗學，動靜俱不穩妥，蓋未究三尖之照與不照也。三尖照，則無東斜西歪之患；三尖不照，則此牽彼扯，必有搖晃之失。如十字左腳前右手前者，右手正照左腳尖，頭照右手則中下一線，不歪不斜，必穩；側身右腳前右手前順勢者，頭照右手，右手照右腳。餘倣此。
　　三尖到論：
　　三尖到者，動靜一齊俱到也。不此先彼後，不此速彼遲，互有牽扯而不到也。蓋氣之著人，落點雖只一尖，而惟一尖之氣則在全體。一尖不到，即有牽扯，身氣不入矣，自練不靈活，催人不堅剛，皆是此失。凡練形者，須刻刻留意此三處方為合竅。
　　三尖為氣之綱領論：
凡事專一則治，以有其主宰，有統帥，雖有千頭萬緒之多，而約之歸一轍也。如行軍有主帥之運籌，治家有家長之規矩，方同心協力，於事有濟。練形練氣，動關性命，其氣之統領，氣之歸著，可不究哉。頭為諸體之會，領一身之氣，頭不合，則一身之氣不入矣。如俯勢而頭仰，則陽氣不入矣；仰式而頭俯，則陰氣不入矣；左側俯式而頭反右歪，則右半之陰陽不入；右側俯式而頭反左歪，則左半之陰陽不入。側仰式亦然。直起式頭反縮，則下氣不得上升；直落式頭反頂，則上氣不得下降；旋轉而右，頭反左顧，則氣不右入；旋轉而左，頭反右顧，則氣不得左入；三陰止於手之內，三陽起於手之背，為臂膊血氣之道路。指法之屈伸聚散，手腕之俯仰伸翹，一有不合，則膊氣不入矣。如平陽手直出者，而反掌勾手，氣亦不入；平陰手直出者，而反掌勾手，氣亦不入；陰手下栽者，掌翹則陽氣不入；陽手上沖者，掌翹則陰氣亦不入；平陰手前盪者，腕勾則陰氣不入；平陽手栽打者，腕勾則陰氣亦不入；側手直打者，跌手則氣不入；側手沉入者，翹手則氣亦不入。餘可類推。三陽止於足之背，三陰起於足之下，為腿胯往來血氣之道路。一足之尖根楞掌，腳脖之伸翹內外，一有不合，則身氣不入矣。如仰勢踢腳，若尖伸，則陽氣不入；俯勢栽腳，若尖翹，則陰氣不入；起勢直竄，若尖伸，則氣不得上升；落勢下墜，若尖翹，則氣不得下降。 
  KCWCA - 還詠春一個真面目
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