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罹患文明病的原因-吳永志 不一樣的自然養生法

  • 過大的壓力
  • 不正確的飲食
  • 缺乏運動量

cf.p25

台灣武術 功夫作為，一個運動，
可以很快的去修補第1跟第3項。


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    不一樣的自然養生法 吳永志 文明病 功夫
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