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[台灣武術:金鷹拳GungFu]Week3六蹀頭初探
今天老師講解一些單招的用法,
每個單招如果拿出來練,
最好慢慢練習配合呼吸讓自己的身體鬆下來。
慢慢練身體會自己調整自己。
今天教了六蹀頭開口一點點,
真的是招招好用。
希望不久,學完六蹀頭,雙兵器就都可以耍了。
最近打拳母的心得,感覺已經沒有用手的力,
打起來跟一剛開始已經差很多了。
三點為軸,並且後腳內扣,
轉正的時候也要轉到底。
把胯做下去,這樣才會長功力。
不然就是台語說的 "站猴"
越練真的覺得這個東西越奧秘。
今天老師講解一些單招的用法,
每個單招如果拿出來練,
最好慢慢練習配合呼吸讓自己的身體鬆下來。
慢慢練身體會自己調整自己。
今天教了六蹀頭開口一點點,
真的是招招好用。
希望不久,學完六蹀頭,雙兵器就都可以耍了。
最近打拳母的心得,感覺已經沒有用手的力,
打起來跟一剛開始已經差很多了。
三點為軸,並且後腳內扣,
轉正的時候也要轉到底。
把胯做下去,這樣才會長功力。
不然就是台語說的 "站猴"
越練真的覺得這個東西越奧秘。
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