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開春趴趴走－春遊到雲林 西螺健身練武術
- 2010-02-20
- 中國時報
- 陳志東／雲林報導
▲西螺曾經繁華，也因人口外移而意外保留許多老建築，延平老街滿是美麗。■陳志東/攝影
寶師連續動作▲動作1：輕輕阻隔對手來拳。■陳志東/攝影
寶師連續動作▲動作2：順著對手身體慣性作用挪動身體。■陳志東/攝影
寶師連續動作▲動作3：利用對手本身勁道將其絆倒。■陳志東/攝影
寶師連續動作▲動作4：快速攻擊。■陳志東/攝影
寶師連續動作▲動作5：更狠的一招是利用對手揮拳過來的力道，直接衝撞對手臉部，兩股力量相加造成更大傷害。■陳志東/攝影
春節旅行來西螺，騎鐵馬、看大橋、買醬油，還可練武術，當個黃飛鴻。
現代人工作討生活，靠的是法律與政府，但在老祖宗橫越黑水溝到台灣開荒墾地那年代，要水源、要土地、要保家衛民讓土匪不敢來洗劫，唯一能依靠的只有自己的拳頭。這就是西螺武術、也是全台各地陣頭最初的起源。
武術真的有用嗎？西螺鎮長蕭澤梧看著滿臉懷疑的我，然後撥了通電話，幾分鐘後，「西螺寶師」程世寶與徒弟穿著牛仔褲與運動衫出現，隨便秀個幾招，我就乖乖閉嘴了。
■以彼之道 還施彼身
電影裡的武術是拳頭揮來舞去硬碰硬，裂石斷木胸口碎大石，再厲害點的就去踢足球；但西螺寶師跟徒弟之間只是安靜演練，就讓人訝異到嘴巴合不起來。
例如當徒弟一拳用力揮來，寶師靠的不是回拳招架硬碰硬，而是看準拳路後側身閃過，再順著對手的身體慣性快速出招，讓自己的力量與對方的力量一起回到對方身上。寶師淡淡的說：「不需要打來打去，抓對力道，一拳就可以打死人。」
如果覺得很難懂，不妨想想天龍八部裡的慕容復，所謂「以彼之道，還施彼身」的結果，對方會死在自己的絕招下，而且威力是兩倍，就是這個道理。
■武術文化 文武雙修
曾經台灣各地武術發達，隨著法律健全、身家安全不再需要靠武力後，武術曾被看成是逞凶鬥狠的不良文化。寶師說，事實上「練拳頭」除了練拳，也要練頭。不用費心去找例子，寶師本身就是最好案例。
除了是武師，程世寶也是逢甲大學碩士與美國加州州立大學的經濟學博士，年近60的他，從4歲就開始練拳，也曾在美國比佛利山開武館，10年前回鄉看到西螺武術凋零，原本滿街武館幾乎都已消失，因此籌組「台灣武術Gung Fu文化協會」，希望恢復西螺武術文化。
■西螺橋下 免費教拳
武術除了防身，也是運動。一般運動練的是肌肉，運動完後累得半死，而且肌肉從30歲後就開始走下坡。寶師說，武術練的是「筋骨皮」，老人也能練，而且愈練精神愈好，頭腦愈清楚，也不用吃什麼運功散。
傳統西螺七崁武術練的是「五爪金鷹拳」，目前寶師除了在虎尾科技大學開班授徒，元宵後每逢周六日下午4點到6點，也在西螺大橋下免費教拳，現場報名即可。
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