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[台灣武術]後腳發力
上週六,剛好改了一個習慣,
想說以前練習金鷹拳打出來的力都是結構力,
也就是全身之力,
而且力從地起,從後腳起。
現在打逆步拳,原來是平轉之後,用後腳筋蹬直。
打了幾次之後,
發現跟原本的發力方式一模一樣,
果然是方法練對了,
就是會導到正確的結果,
可是練錯了,
就算你怎麼練都練不出來。
很簡單的方法,
可是通了就會理解。
古人每個人用很多自己的感受跟文字去形容,
可是當你懂了之後,你才能對那些文字有更深的瞭解。
上週六,剛好改了一個習慣,
想說以前練習金鷹拳打出來的力都是結構力,
也就是全身之力,
而且力從地起,從後腳起。
現在打逆步拳,原來是平轉之後,用後腳筋蹬直。
打了幾次之後,
發現跟原本的發力方式一模一樣,
果然是方法練對了,
就是會導到正確的結果,
可是練錯了,
就算你怎麼練都練不出來。
很簡單的方法,
可是通了就會理解。
古人每個人用很多自己的感受跟文字去形容,
可是當你懂了之後,你才能對那些文字有更深的瞭解。
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