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[台灣武術]後腳發力

上週六,剛好改了一個習慣,
想說以前練習金鷹拳打出來的力都是結構力,
也就是全身之力,
而且力從地起,從後腳起。

現在打逆步拳,原來是平轉之後,用後腳筋蹬直。

打了幾次之後,
發現跟原本的發力方式一模一樣,
果然是方法練對了,
就是會導到正確的結果,
可是練錯了,
就算你怎麼練都練不出來。

很簡單的方法,
可是通了就會理解。

古人每個人用很多自己的感受跟文字去形容,
可是當你懂了之後,你才能對那些文字有更深的瞭解。

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    peicheng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()