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今天是一對一的指導
天地摔 的動作
天地的手幾乎是不施力的
是靠身體的力量去帶動
像是一直往後退 不過這樣自己容易倒
所以改成 重心的轉移 由前腳轉移到後腳 前腳在退成後腳
手沒出力 直接去帶動
像敲鑼一樣 後 方 退的腳是天
後方也是如此 不過 腰要轉到九十度 去擠
還有一教的手 其實去閃開
這才是合氣道的精神
並不是去用架的
用身體的力量 順勢 以力打力 借力使力
還有楊老師的示範
手幾乎是沒出力的
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