close
這次走掌修正了幾的點

因為沒有開胸 加上駝背
先做
手往後伸勾手
手往上伸
手重疊往下伸

一站定後，整隻手都麻了，麻到腳底。

尹式的八卦果然是羅漢拳來著。
背後要夾脊 往下落 肩膀要鬆掉

要用肩甲骨後面出力(把力放在這裡，不是只用力) 還不是肩膀用力
arrow
arrow
    文章標籤
    走掌
    全站熱搜

    peicheng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄