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[武術][社大] 功夫七崁-養生與自衛 120511 金鷹拳
陰陽
金鷹拳 裏面的兩個步
弓步 與 四六步
一個是降龍 一個是伏虎
其實陰陽相生，若是兩步互換時，成一步，
就是寶師所說的 "這樣才算開始有了功夫"
攻守明顯 攻守合一 金鷹拳
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[武術]拳之大要，重在陰陽
"拳打滾斗之力"
上肢來說手以滾而進
陰陽互易變化 自身自轉的圓的運動
三節之破
拳說 拳打三節不見形
若是三節不能合一?~
勁源於根節，變化於中節，運用於梢節的運動
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120421 台中遊
120420 下午接到郭老的電話，似乎是文雅要回來。
要約的是在他們家那邊吃個飯。
星期六中午接了電話，確認了地方。
原來他們正在練功阿，
話不多說，兩點就坐車往台中出發。
三點到了時候還等了一班難等的54號公車。
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談 ＜太極拳刀.劍.桿.散手合編＞(陳炎林)的太極桿(一) - 武者的沈思─兵法之路(以柔克剛、以弱制強、以寡擊眾) - Yahoo!奇摩部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/csk851700/article?mid=1566&prev=1632&l=f&fid=8
为什么陈炎林著的《太极拳刀剑杆散手合编》两个版本里对拳架的讲述不同-武术万维网-传统武术交流社区 - Powered by Discuz!
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千古奇文共欣賞－－「由對田兆麟先生的回憶看楊太的抓筋拿脈」析評 一文（１） - 武者的沈思─兵法之路(以柔克剛、以弱制強、以寡擊眾) - Yahoo!奇摩部落格
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田兆麟授陆恒昌拳架锻炼方法 - 太极八卦 - 武度武术论坛 - Powered by Discuz!
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太極身法手法 《川字步的爭論問題》
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以前做完功操總有很多感受，
但是很久沒有這樣的體會機會。
這次把身體狀態
簡記一下
早上睡醒有那種好像骨頭都被拆開的感覺，
躺著好像很累。
但是，
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標題 [情報] 2012年台灣拳頭會 教練講習 &專題演講
研習時間：2012年3月25日(日)
研習地點：台南市新營區文化中心(台南市新營區中正路23號)
周二的時候超哥打了電話來問說要不要一起過去參加，
check了一下行事曆，就問了一下還有車位嗎?
順便問一下阿璁要不要一起過去，
確認好後晚上就去了信息報名了。
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一切從基本開始
重心 時機 方向性
最重要也是最簡單的話
進手進足需進身
手腳齊到法為真
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標題 [情報] 2012年台灣拳頭會 教練講習 &專題演講
時間 Tue Mar 20 15:21:04 2012
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研習時間：2012年3月25日(日)
研習地點：台南市新營區文化中心(台南市新營區中正路23號)
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罹患文明病的原因-吳永志 不一樣的自然養生法
cf.p25
台灣武術 功夫作為，一個運動，
可以很快的去修補第1跟第3項。
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120225(六)
寶師傅說到有一個從美國過來的華裔學習者，T T(馬賽克處理XD)先生要過來拜訪他一下。
從以往的經歷來說，
練武的碰在一起總是都是相談甚歡的。
外環境對武術的追求
TT 有講到現在美國對傳統武術的變化，也跟寶師傅交流一下，
幾十年後在那邊的武術環境變化。
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中國大學生來南投輔導國中小學生
北京大學體育科學研究所 林添進 教授，率北大、清華等五所大學的十 名大學生，到南投縣鹿谷鄉的老家，義務教國中小學生打太極拳，並指導他們國文、數學等功課。林添進說，地方反應很好，明年他將爭取更多大陸學生，到南投縣辦太極拳冬令營。2012/01/31
http://video.udn.com/video/Item/ItemPage.do?sno=3-2B4-233-2B313-2F34323c4-233-2F343-2F3-2B4-233-2B
林添進 老師 師承 鄧時海 教授 近年都在大陸推廣楊家老架太極拳
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120205 in 一蹀頭 金鷹拳 麻豆 台灣拳頭交流大會
練了這麼久的拳，這個影片當作2012年初的紀念。
120221 後記
寶師 說身體前傾 勁道接連不上來，
經過測試跟看了之前的影片，
發現真的滿不一樣的。
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王薌齋拳學 作者：楊鴻晨, 出版社：逸文出版有限公司 出版日期：2002-08-31
那天意外入手 王薌齋拳學，
想不到相互推薦的兩本書。
于永年的 大成拳站樁與道德經 居然在排行榜的前幾名，
實在是令外太訝異了。
中国大成拳_于永年新书《大成拳站桩与道德经》已经上市
http://www.yuyongnian.com/news/html/?33.html
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